Keto Bollos De Pan Sin Harina Refinada. #shorts
Receta low carb libre de gluten. Pan bajo en carbohidratos
Para ver la receta entra aqui: https://youtu.be/a8kIpXEUwsM
Para prepararlos necesitaras:
– 1 1/4 taza (170 gr) de harina de almendras
– 2 cucharaditas (10 gr) de polvo para hornear (baking powder)
– 5 cucharadas (60 gr) de psyllium husk molido (cascara de psyllium)
– 1 cucharadita (5 gr) de levadura instantánea (active yeast instant rise)
– 1 cucharada (15 gr) de Levadura nutricional (nutritional yeast)
– 2 cucharaditas (10 gr) de Vinagre de manzana
– 1 taza (136 gr) de agua tibia
– 1 cucharadita (5 gr) de sal
– 3 claras de huevo
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