Keto Cream Cheese Muffins
Pan size: standard muffin pan
INGREDIENTS
2 large eggs at room temperature
1 teaspoon (5mL) vanilla extract
3 ounces (85g) softened cream cheese
3 tablespoons (45g) melted salted butter
1 ¼ cups (125g) blanched almond flour
⅓ cup (65g) granulated erythritol
1 ½ teaspoons (6g) baking powder
3 ounces (85g) softened cream cheese
3 tablespoons (35g) powdered erythritol
1 large egg yolk at room temperature
Bake at 340°F (171°C) for 15-20 minutes.
Yields 6-8 muffins
NET CARBS: 3.8g
FIBER: 3.3g
FAT: 24.0g
PROTEIN: 9.3g
CALORIES: 275
#ketoserts #KetoCreamCheeseMuffins #KetoMuffins
▶️ https://www.instagram.com/ketoserts
Tamaño de la cacerola: molde para muffins estándar
INGREDIENTES
2 huevos grandes a temperatura ambiente
1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla
85 g (3 onzas) de queso crema ablandado
3 cucharadas (45 g) de mantequilla salada derretida
1 ¼ tazas (125 g) de harina de almendras blanqueada
⅓ taza (65 g) de eritritol granulado
1 ½ cucharadita (6 g) polvo de hornear
85 g (3 onzas) de queso crema ablandado
3 cucharadas (35 g) de eritritol en polvo
1 yema de huevo grande a temperatura ambiente
Hornee a 340 ° F (171 ° C) durante 15-20 minutos.
Rinde 6-8 muffins
CARBOHIDRATOS NETOS: 3.8g
FIBRA: 3,3 g
GRASA: 24,0 g
PROTEÍNA: 9.3g
CALORÍAS: 275
Dimensioni della teglia: teglia per muffin standard
INGREDIENTI
2 uova grandi a temperatura ambiente
1 cucchiaino (5 ml) di estratto di vaniglia
85 g di formaggio spalmabile ammorbidito
3 cucchiai (45 g) di burro salato fuso
1 ¼ di tazza (125 g) di farina di mandorle sbollentate
⅓ tazza (65 g) di eritritolo granulato
1 ½ cucchiaino (6 g) di lievito per dolci
85 g di formaggio spalmabile ammorbidito
3 cucchiai (35 g) di eritritolo in polvere
1 tuorlo d’uovo grande a temperatura ambiente
Infornare a 171 ° C (340 ° F) per 15-20 minuti.
Produce 6-8 muffin
CARBOIDRATI NETTI: 3,8 g
FIBRE: 3,3 g
GRASSI: 24,0 g
PROTEINE: 9,3 g
CALORIE: 275
Taille du moule: moule à muffins standard
INGRÉDIENTS
2 gros œufs à température ambiante
1 cuillère à café (5mL) d’extrait de vanille
3 onces (85 g) de fromage à la crème ramolli
3 cuillères à soupe (45 g) de beurre salé fondu
1 ¼ tasse (125 g) de farine d’amande blanchie
⅓ tasse (65g) d’érythritol granulé
1 ½ cuillère à café (6 g) de poudre à pâte
3 onces (85 g) de fromage à la crème ramolli
3 cuillères à soupe (35g) d’érythritol en poudre
1 gros jaune d’oeuf à température ambiante
Cuire au four à 340 ° F (171 ° C) pendant 15 à 20 minutes.
Donne 6 muffins
GLUCIDES NETS: 3,8 g
FIBRE: 3,3 g
GRAISSE: 24,0 g
PROTÉINES: 9,3 g
CALORIES: 275
Размер сковороды: стандартный противень для маффинов
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 больших яйца комнатной температуры
1 чайная ложка (5 мл) ванильного экстракта
85 г размягченного сливочного сыра
3 столовые ложки (45 г) топленого сливочного масла
1 ¼ чашки (125 г) бланшированной миндальной муки
⅓ чашки (65 г) гранулированного эритритола
1 ½ чайной ложки (6 г) разрыхлителя
85 г размягченного сливочного сыра
3 столовые ложки (35 г) порошкообразного эритритола
1 большой яичный желток комнатной температуры
Выпекайте при температуре 340 ° F (171 ° C) 15-20 минут.
Выход 6-8 маффинов.
ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ: 3,8 г
ВОЛОКНО: 3,3 г
Жиры: 24,0 г
БЕЛКИ: 9,3 г
КАЛОРИИ: 275
Formaat pan: standaard muffinvorm
INGREDIËNTEN
2 grote eieren op kamertemperatuur
1 theelepel (5 ml) vanille-extract
85 g zachte roomkaas
3 eetlepels (45 g) gesmolten gezouten boter
1 ¼ kopjes (125 g) geblancheerd amandelmeel
⅓ kopje (65 g) gegranuleerde erythritol
1 ½ theelepel (6 g) bakpoeder
85 g zachte roomkaas
3 eetlepels (35 g) erythritolpoeder
1 grote eidooier op kamertemperatuur
Bak 15-20 minuten op 340 ° F (171 ° C).
Levert 6 muffins op
NETTO-CARBEN: 3,8 g
VEZEL: 3,3 g
VET: 24,0 g
EIWIT: 9,3 g
CALORIEËN: 275
حجم المقلاة: مقلاة قياسية
مكونات
2 بيضة كبيرة في درجة حرارة الغرفة
1 ملعقة صغيرة (5 مل) خلاصة الفانيليا
3 أونصات (85 جم) جبنة كريمية طرية
3 ملاعق كبيرة (45 جم) زبدة مملحة
1 1/2 كوب (125 جم) من دقيق اللوز المقشر
نصف كوب (65 جم) إريثريتول محبب
1 1/2 ملعقة صغيرة (6 جم) بيكنج بودر
3 أونصات (85 جم) جبنة كريمية طرية
3 ملاعق كبيرة (35 جم) مسحوق إريثريتول
1 صفار بيض كبير في درجة حرارة الغرفة
اخبز في درجة حرارة 340 فهرنهايت (171 درجة مئوية) لمدة 15-20 دقيقة.
تنتج 6 فطائر
صافي الكربوهيدرات: 3.8 جرام
الألياف: 3.3 جرام
الدهون: 24.0 جرام
البروتين: 9.3 جرام
السعرات الحرارية: 275
