Panqueca Carnívora Base Para Várias Receitas Low Carb – Ideal Para Diabéticos

Aprenda a fazer uma panqueca carnívora sem farinha, super fácil, rápida e deliciosa! 🥞🔥
Essa receita low carb leva apenas frango cru e ovos, é rica em proteínas e perfeita para quem segue dieta carnívora, cetogênica (keto) ou low carb.
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Essa panqueca de frango é extremamente versátil: pode ser recheada com queijo, usada como base de omelete carnívoro, mini pizza low carb, ou até como massa para uma incrível lasanha sem farinha. Além de saborosa, é uma ótima opção para diabéticos, pessoas que buscam emagrecimento saudável e para quem procura refeições sem glúten e sem carboidratos refinados.
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🥞🔥Essa panqueca proteica pode ser consumida pura ou adaptada em várias outras receitas. Ideal para o café da manhã, almoço, jantar ou lanche rápido.
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:-Introdução
00:43-Prestígio Low Carb De Colher Sobremesa Para Diabéticos
04:01-Cards Finais
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✅Panqueca Carnívora
✅ Ingredientes
-2 ovos médios – 55 a 60g, cada
-1 pitada de sal, usei menos que 1/4 da colher de chá
-1/4 da colher de chá de páprica doce
-100g de peito de frango cru em cubos
-Recheio – opcional
👉Modo de preparo:https://youtu.be/TNvLLvK-q0o
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 2 porções / 2 panquecas)
Calorias:162 kcal (por porção)
Carboidratos: 0,3g (por porção)
Fibras: 0,0g (por porção)
👉👉👉Carboidratos Líquidos: 0,3g (por porção)
Proteínas: 20,3g (por porção)
Gorduras: 8,2g (por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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